Die Schulung einer statisch richtigen Körperhaltung, der Kraftausdauer und der Koordination sind Inhalt der Stunde, die im Stand und auf Stühlen sitzend durchgeführt wird. Getreu dem Motto “wer rastet, der rostet” wird auch das Gehirnjogging nicht vernachlässigt. Übungsleiterin: Erika Fleck Trainingszeiten: Dienstag von 10.15 bis 11.15 Uhr Wo? Hugo-Dörrler-Halle Wer? Senioren Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.