Am 20.07.2024 fand das Kinderyoga des Jugendausschusses im TGV-TurneReck mit dem Thema:
„Sommer, Sonne, Meer und Strand“ statt.
8 Kinder sowie 2 Betreuerinnen fanden sich schnell auf ihren Matten ein. Nach einem kurzen Kennenlernen begannen wir mit dem Aufwärmen. Nachdem unsere Muskulatur, Hände und Füße durch bewegt waren konnte das Yoga beginnen.
Anhand von Bilderkarten wurden die einzelnen Übungen und deren Namen gezeigt. Die Leiterin der Stunde (Katharina) machte die Übungen vor und erklärte diese. Die Kinder hatten großen Spaß und führten die Übungen toll aus. Aus einzelnen Übungen wurden schnell kleine Yogaflows. Wie z.B. „Katze streck dich“ oder „Komm wir bauen ein Zelt“.
Zum Ende der Yogastunde hörten alle gespannt Jule bei einer Entspannungsreise zu und konnten so zur Ruhe kommen. Anschließend gab es ein paar Snacks sowie traditionellen Yogitee. Die Kinder malten ihre Lieblingspositionen mit bunten Stiften auf Papier. Alle Kinder stellten einzeln ihre Bilder der Gruppe vor.
Mit einem gemeinsamen Namasté wurden die beiden Stunden beendet. Das Kinderyoga wurde von Katharina Keller und Jule Kling geleitet. Vielen Dank an alle die dabei waren, es hat sehr viel Spaß gemacht.
